我以前有个姊妹在龙岗，有天竟发现单位里传着一句关于她的话，听着刺耳，分明是她的原话被人添油加醋改了样。她想不起自己是否真说过，可越传越离谱，都快没个影子了。姊妹又气又急，恨不得逮个人把话说回来，可又怕越描越黑，越解释越说不清。她一时不知拿这变了味的话怎么办。
她不是清高不理这事，是怕自己一急反而帮那谣言长了腿。姊妹也想明白了，一句话被人传变了味，你若气急败坏、逮着谁逮住就要辩解澄清到底，反倒显得你心虚、坐实了那话，人越多你越解释，越像此地无银三百两；可你若索性不理、由它传去，又怕不明真相的人真信了，让这脏水一直泼在自己身上。
她学着既不慌乱辩解，也不任它发酵。她没有去跟每个传话的人掰扯，而是挑了个最要紧的场合，沉着气、用最平实的原话把事情一句说清楚，不再多解释半句。剩下那些支支吾吾的传言，她索性不太搭理，把心思和精力放回到自己手头正该做的事上，让事实自己把假的顶下去。
一段时间过去，那变了味的话自然没了人再传，姊妹的名声也没受多大影响。姊妹这才懂，一句话被人传变了味，别气急败坏逮谁跟谁辩解越描越黑，也别由着脏水往自己身上泼。你挑个要紧的场合把原话沉着说清、不再多纠缠，剩下的不在意的部分由它自生自灭，让时间替你澄清，比争一万句都管用。
❝一句话被人添油加醋传变了味，别气急败坏逮住谁就一通辩解，越描反而越黑，也别由着脏水往自己身上泼。你挑个要紧的场合把原话沉着说清、此后不再多纠缠，其余部分大有时间替你澄清。让事实自己喘过气来，比争一万句都顶用。❞