我住的龙岗，公司在南山，通勤单程一个半小时，来回三小时就这么平白没了。早上六点起，地铁里挤成一团，到工位坐下，脑子跟浆糊似的，上午那点黄金时间全浪费在回神上了。
一开始我认了，觉得这就是上班的命。可时间一长我发现不对，活儿没少干，效率却越来越差，领导交代的事我记也记不全，人累出一身病，钱没多挣几子，日子越过越没奔头。
我试着从两头改。早班地铁那一段，我不再刷手机耗神，改用来把当天要办的事在脑子里过一遍、列个清单；通勤中间那趟，听点跟工作沾边的干货，把路上的时间也喂给脑子。
更关键的是晚上的觉。以前熬夜看剧刷视频到半夜,现在我在路上就把手机锁了，到点熄灯，晨光起来精神头足多了。到了工位不急着扑进琐事里，先把最关键的一件啃下来，整天的节奏就顺了。
所以啊，被通勤长、住得远掏空的精力，不是没救的。别再拿刷手机耗掉本就少的精力，把路上的时间物尽其用，把作息捋顺了，人缓过这口气，干活的劲头自然就回来了。
❝被通勤掏空的劲，靠把零碎时间喂给正事、把觉睡足找回来。❞