我以前有个朋友，家里亲戚多，群里谁要交个水电、跑个盖章、排个队，都爱顺手艾特他，觉得他离得近好说话。他起初有求必应，后来发现被人使唤惯了，哪天没搭上话，反倒传他变了个人。
他后来学了个招，再有群里使唤他的，他不再直接应，而是先问清楚是急事还是小事，回一句：这个我周末顺路能捎，开了个工作日就得请假去办，您看要是能等我周末给您捎。这么一来，既没把话说死，又把自己的时间和体力标了个价。
慢慢地，那些不是非要办的人，也就不再随随便便使唤他了。你记住，免费跑腿的天，长了就成了你还还不完的债，你要学会把自己的时间和精力当回事，别人才会跟着当回事。
客气地讲清你的难处和界限，不是势利，是让双方都明白：帮忙是有来有往的，不是人家理所当然的。
❝最常被使唤的，永远是那个最好说话的。把你的时间和体力标上分量，别人才懂得省着用你。❞