饭局上最尴尬的一件事，就是一桌子人吆五喝六涮火锅，就你一个人吃素，还有人起哄「来都来了，别那么矫情，尝尝这牛肉」。你要真夹了，等于打自己脸；你要不夹，又显得扫兴，气氛一下就冷了。
我有个深圳本地信佛多年的长辈，遇上这种场合特别有一套。他不跟人争辩，夹菜的时候先笑着举一下筷子，说「我吃斋是发过愿的，吃这口是为大家好」，然后很自然地给自己夹素菜，把荤菜往中间挪挪招呼别人「你们尽管造，我真沾不得」。人家看他连「发愿」都用上了，而且是井水不犯河水给你让开道，也就不好意思再劝。
这事的门道在于：你守着自己原则的时候，别把它当道德高地往下压别人，也别当委屈在那儿硬扛，把「我吃素」讲成一件清清爽爽的事，别人自然就尊重了。怕就怕你自己先觉得吃素见不得人，扭扭捏捏，那才真让人拿捏住。守住自己的口，不是跟一桌人作对，是把自己这份坚持立得不卑不亢。你真立住了，那牛肉夹不夹在你手，谁也不能替你夹。
❝守自己的规矩不叫矫情，叫不卑不亢地立住自己。❞