隔壁工位的老赵又凑过来了："你说领导是不是有病，周五下班前才交的方案周一就要改，他以为我们不用休息的？"你嘴上"嗯啊"应付着，手上的活已经停了十分钟。这已经是这周第三次了，每次他吐槽完神清气爽地走了，你却被搞得心烦意乱干不了活。
职场上有一种人把同事当免费心理咨询师，逮着谁就倒苦水。你听吧浪费时间还影响心情，不听吧又怕得罪人被说不合群。更麻烦的是，你今天附和了他两句，明天他就能跟别人说"某某也觉得领导不行"，把你拉下水。
不当情绪垃圾桶也不必撕破脸。学会"有限倾听"——他吐槽时你别接话别附和，顶多回一句"是吗"然后低头继续干活。他要是问"你不觉得吗"，你就说"我这边活赶得紧没想那么多"，用忙碌当挡箭牌。几次下来他觉得在你这儿得不到共鸣，自然去找别人了。
如果他实在不识趣，直接但温和地划边界："老赵，我这方案今天必须交，咱晚点再聊？"把"晚点再聊"当缓兵之计，大部分人到下班也就忘了。你没有义务当别人的情绪出口，你的时间和精力也是成本。
❝同事的吐槽像二手烟——你没抽但肺也黑了，不躲开就是跟自己过不去❞