我以前有个姊妹在宝安上班，工位对面坐了位整天唉声叹气的同事。这人打一上班就开始叹气，嫌这活没意思、嫌那工资太低，三句话不离丧气话。姊妹性格挺阳光的，可天天被这负能量泡着，也渐渐觉着自己上班提不起劲，原本好好的心态竟被一点点往下拖。
她不是嫌人家烦，是怕自己也被这股丧气裹了进去。姊妹也想明白了，工位对面坐着个满身负能量的，你若也跟着叹气、跟着一块儿抱怨，用不了多久你就会跟那人一样，看啥都灰蒙蒙的；可你若当面冷着脸嫌人家晦气，又显得你小家子气、不会做人。
她学着隔开这份丧气，又不伤和气。她给自己立了个规矩：上班先把自己手头要紧的活安排起来，让心先落到实处；对面再怎么叹气，她不接那个茬，不跟着往下坠，实在听烦了就戴上耳机忙自己的，或者端着杯子出去透口气。她把那股丧气挡在工位之外，不让它灌进自己心里。
日子久了，姊妹发现她心情平稳多了，干活也有劲，反倒不像从前那样被人家牵着鼻子走。姊妹这才懂，工位对面坐着个爱叹气的，别跟着怨天尤人，也别当面给人难堪。你把自己的节奏钉牢、把那口气挡在门外，该干嘛干嘛，那股丧气就拖不垮你，你自己也守得住这一亩三分地的好心态。
❝工位对面坐着个整天叹气的，别跟着一块儿怨天尤人，也别当面给人难堪。你把自己手头的活钉牢、把那口丧气挡在门外，心落到实处，谁的负能量也拖不垮你。好心态是你自己守出来的。❞