你在关系里总忍不住翻旧账

一吵架就翻旧账,上回那点事又拎出来说,对方越听越烦,架越吵越大。我以前有个深圳的朋友,跟对象因为这个差点散了,后来改了习惯才救回来。

翻旧账的根子,不是记性好,是当下的事没让你感到被在乎,你才拿旧账来证明"你从来不改"。要改,第一步先改练习:这次吵架,只许说眼前这一件事,"你今晚迟到了让我等",不扯"你上回也这样"。旧账一出口就停,把话憋回当下。

第二步,把"你怎么又这样"换成"我想要你那样":"我希望你晚到提前说一声",既讲了事,又给了方向。过日子哪有那么多大是大非,多半是话递错了。就事论事,是把架吵成沟通,把两个人吵回一条心。

❝翻旧账是拿过去伤现在,就事论事是让现在成全以后。把话说到当下,心才能靠拢。❞