我以前有个姊妹在宝安做行政，办公室里有个同事老爱逮着她倒苦水，今天婆媳、明天工作上的憋屈，一倒就是半天。姊妹起初还劝，时间久了，自己整个人的情绪都被带得往下沉。
姊妹不是心硬的人，可她慢慢明白，老当别人的情绪垃圾桶，同情心会被透支，自己的日子也被拖垮，到头来你的事反倒没人管。她得学既不冷了对方，也不让自己陷进那摊烂情绪里。
她开始有分寸地听。同事再倒苦水，她听几段就笑着把话勾回到积极上头：这事儿难是难，可我看你上次不是也扛过来了。说着说着就把对方从情绪泥里往岸上带，也给自己留了抽身的缝。
同事见她既不敷衍、又不会被拖下水，反倒越来越愿意跟她聊，两人关系还更近了。姊妹这才懂，听人倾诉是善心，可陪人在泥里打滚不是。会听的人，是把人捞上岸，而不是陪着一起沉到底。
你记住，当别人的情绪垃圾桶，心软也要有分寸。把人往岸上带，而不是陪着一起沉到底，你帮得到他，也护得住自己。
❝当别人的情绪垃圾桶，心软也要有分寸。把人往岸上带，而不是陪着一起沉到底，你帮得到他，也护得住自己。❞