我之前有个同事，酒精过敏，但每次饭局都有人劝酒。有次被灌了一杯，当场起红疹进了医院。从那以后他学了三招，再也没人逼他喝。
饭局上不想喝酒，硬说不喝容易扫兴，硬喝又伤身体。怎么在两者之间找到平衡？
第一招：提前声明，态度坚定但理由模糊。
坐下就说「今天吃了头孢，实在喝不了，以茶代酒敬大家」。头孢+喝酒=危险，这是常识，没有人会逼一个吃了药的人喝酒。如果你没吃药，也可以说「最近胃不好」「在调理身体」——总之给一个合理的、别人不好意思追问的理由。
第二招：用行为弥补。
不喝酒可以，但你得在别的地方找补回来。主动倒酒、主动敬茶、多说话活跃气氛。让别人觉得——虽然他没喝，但他很给面子。饭局上大家在乎的不是你喝不喝，而是你尊不尊重这个局。
第三招：以退为进。
如果有人非要你喝，你可以倒一小杯，站起来说：「我真的喝不了酒，但这杯我干了，算是表达诚意。」然后一口喝完——之后就「真的不行了」。这一小杯下去，你的面子给了，身体也保住了。
记住，拒绝喝酒不是不给面子，怎么拒绝才是关键 🍵
❝会喝酒是技能，会拒酒才是本事❞