我以前有个朋友，单位里杂七杂八没人愿干的活，不知怎么的全绕到他这儿来，跑腿、救活、顶班，他好说话，都接了，结果越干越多，人都快被熬垮了。
他后来学了个招，不再来者不拒。再有活递过来，他先看看自己手里排了多少，就事论事地回一句：这个我手头排到周三了，您要是不急我就接着，急的话恐怕得另请高明。您看我这么安排合适吗？这么一说，既没硬顶，也把分寸摆在了明处，时间长了，那些随手塞给他的活，就绕着他走了。
你记住，你好说话，别人就以为你全是有空的；你立得住自己的时间表，别人才会掂量着开口。拒绝不是不配合，是把你的不可替代摆出来，让对方知道，你也是要分先后的人。
活得有边界的人，反而最被人当回事。你把自己那份分量立起来了，活儿才不会总往你头上堆，人也不会觉得你好欺负。
❝来者不拒的你，迟早成了别人的备用筐。把你的时间和边界立起来，别人才懂得掂量着麻烦你。❞