老话说，病来如山倒，病去如抽丝。身子垮下去，一夜之间的事；想养回来，却得像抽蚕丝一样，一根一根地来，急不得。宝安有位老中医说，调养最忌的就是心急火燎，你今天想吃补药猛灌，明天又嫌没效换方子，那是把身子当赌桌，越输越上头。
他诊室门口常坐着个年轻人，加班把胃和颈椎都熬垮了，急着想十天半月就养回来。老中医只开温和的方子，嘱咐他早睡、慢动、少操心，跟他说，你这亏空是几年攒下的，想几天还上，哪来那么容易。年轻人起初不信，后来真耐着性子养了小半年，气色才一点点回来。他说，这才咂摸出那句病去如抽丝的滋味。
世上的急事，未必急在这一时。身子是，生意是，日子更是。你越想一口气把损耗找补回来，越容易用力过猛，反而伤了根基。懂得慢下来，是成年人的修为。熬过那阵最难的日子，一天一天地往回捡，才是真正地把底子养厚了。
❝病去如抽丝，急火攻不得，耐着性子才养得住底子❞